6つの詳細は赤ちゃんの知能をさらに向上させる

すべての親は、赤ちゃんが健康、幸せ、賢いという 3 つの目標を達成することを望んでいます。健康な体は子どもが世界を楽しむための資本であり、幸福は子どもの精神世界を豊かにし、知性は子どもの人生の旅路の最高の要素です。子どもを賢くするにはどうすればよいでしょうか？知性の継承については何もできないかもしれませんが、明後日の影響を完全に制御することはできます。以下の6つの詳細が設定されており、子供たちは賢い思考かどうかを判断するのが難しいです！

その 1: よく食べる

子供の食事では、次の 3 つの側面に注意する必要があります。

1 つは、成長のニーズを満たすバランスの取れた栄養です。特に会社員の親は、子供に朝食を抜くことを許すことはできません。そうしないと、子供の日中の脳機能に影響を及ぼします。子供たちには1日3食食べさせ、好き嫌いの悪い習慣を身につけさせないでください。

2 つ目は、便秘や肥満などの食性疾患を避けることです。これらの疾患は知的発達に影響を与え、子どもの記憶力や思考力を弱める原因となります。粗粒穀物を毎日の食事に含める必要があり、子供には高脂肪および高糖分の食品を減らす必要があります。

3 番目は、カルシウム、鉄、亜鉛などの特定の栄養素の補給に重点を置くことです。魚、卵、乳製品などの良質なタンパク質や微量元素を豊富に含む食品の脳に対する役割を過小評価することはできません。

その 2: よく眠る

海外の研究では、毎日十分な睡眠をとっている子供は知能レベルが高いことが指摘されています。ドイツでは子どもたちは夜7時に就寝し、毎晩10時間以上の睡眠を確保するのが習慣だ。

その 3: 上手にプレイしましょう

子供たちがよく遊んで楽しむことは、ある意味、子供の脳の活動の具体化であり、幼児期の指と目の活動は知的発達を大いに促進することができます。通常、親は子供たちともっとインタラクティブなゲームをプレイし、頭と手を使うように促したいと考えるかもしれません。

その 4: 元気に暮らす

清潔で整頓された生活環境は、子どもたちを快適にさせ、良い生活習慣を身につけさせるだけでなく、リラックスした気分にもさせます。そんな雰囲気の中で生活や勉強をすれば、自然と効率も上がります。母親は、子供たちが良い香りの環境に浸れるように、植物を置いたり、時々天然のお香を焚いたりするなど、部屋に少し新鮮さを加えたいと思うかもしれません。

その 5: 良い運動

現代の子供たちの肥満問題は無視できず、学校や保護者もそれに注目し、太陽運動を提唱し始めていますが、依然として肥満問題は顕著です。過体重や肥満の子供たちの場合、食事についての責任を負わされることに加えて、運動についても話し合わなければならないことは否定できません。その子供は定期的に運動しますか?あなたのお子さんは好きなスポーツはありますか？あなたは子供と一緒にスポーツをしたことがありますか?親がこうしたことをよく考えていれば、子どもの運動習慣も悪くなくなると思います。

No6: 機嫌がいいです

音楽は人間の精神にとって万能薬です。音楽を適切に使用すると、脳の潜在能力を効果的に開発し、学習効率を促進できることが研究でわかっています。ですから親の皆さん、他人が自分の子供のために音楽を聴くのは時間の無駄です。実際、子供は自分を慰め、自己調整するための効果的な方法を実践しています。