一禅読みもの

人を造るには地雷があるから絶対に手に入れてはいけない。

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人づくりには地雷原がある、騙されないように

健康な子供を産むにはどうすればよいですか?妊娠中はこれに注意が必要です。生活の中で、妊娠の準備についてよくある誤解が多く、妊娠の準備について間違った理解をしている人もたくさんいます。以下を見直して、これらの誤解を避ける方法を学びましょう。

妊娠に関するよくある誤解

1 誤解 1: 妊娠中はセックスが減る

一部のカップルは、エネルギーを充電してエネルギーを蓄え、より健康な赤ちゃんを妊娠するために、妊娠中は性交を減らすべきだと考えています。実際にはそうではありません。妊娠期間中は​​、通常の性交回数を確保する必要があります。週に 2 ~ 3 回です。頻度が多すぎてもいけません。ましてや一時停止する必要があります。そうしないと、性交の質や活力に影響します。精子が減少し、健康な赤ちゃんを妊娠するのに役立ちません。

誤解 2: 生理中でもセックスできます

妊娠中は通常の性交回数を維持する必要があるため、月経中も通常の性交を続けられると考える人がいますが、それは間違いです。月経中の性交は子宮感染症を引き起こしやすく、不妊症の原因にもなりやすいため、いつであっても月経中の性交は避けるべきです。

誤解 3: 帝王切開直後の妊娠

帝王切開後、再び妊娠できるようになるまでに子宮が治癒するまでに少なくとも 2 年かかります。帝王切開後すぐに再び妊娠すると、子宮に穴が開いたり破裂したりするなど、妊婦に大きな危険をもたらす可能性があります。

誤解 4: 子宮外妊娠後すぐに妊娠の準備をする

子宮外妊娠の後、卵管や子宮などの身体が回復するまでには時間がかかります。子どもが欲しいと願っているのに、早すぎる妊娠は女性の体に害を及ぼし、再び子宮外妊娠を引き起こす可能性があります。この場合、体が正常な状態に戻り妊娠に適した状態にあることを医師が確認するまで、しばらく回復と避妊をしてから妊娠の準備をするのが最善です。

妊娠の準備に関する誤解を避ける方法

1. 関連知識についてさらに詳しく学ぶ

妊娠の準備に関する誤解を避けるために、若いカップルは妊娠の準備、妊娠、出産、子育てに関する知識を含む、より適切な知識を学ぶ必要があります。これは、子供をよりよく妊娠し育て、誤解に陥ることを避けるのに役立ちます。

2. 良い姿勢を保つ

妊娠の準備中は良い姿勢を保ち、過度のプレッシャーを感じないようにして、リラックスした気分を維持して受胎を促進します。

3. 良い習慣を身につける

妊娠の準備期間中は、食生活、仕事と休息の習慣、生活習慣など、男性と女性の健康に有益であるだけでなく、出産にも役立つ良い習慣を身に付けることが必要です。健康な赤ちゃん。



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