これらの食べ物は腸を潤して毒を排出し、人をもっと食べてもいいと計画している

今日、生活環境は改善され、食生活はより豊かになりました。しかし、人によっては食べ過ぎにより体内に有害な毒素が大量に発生し、怒りっぽくなったり、口臭や腹部膨満、便秘などの症状が出ることがあります。妊娠を考えている人は、夫婦の健康のためにも、腸のデトックス効果や保湿効果のある食べ物を多めに摂ることをおすすめします。

イチゴ

イチゴには、セルロース、ペクチン、さまざまなミネラル、有機酸などが含まれています。妊娠中のカップルはより多くのイチゴを食べるため、乾燥に潤いを与え、消化を促進するだけでなく、胃の掃除にも役立ちます。

豚の血

妊娠の準備をしているカップルは豚の血液を食べることがよくあります。豚の血液に含まれる血漿タンパク質は消化酵素によって分解された後、解毒作用や腸の潤いを与える物質を生成し、人体に侵入する金属粒子や塵と結合します。人体に吸収されにくい物質を形成し、体外に直接排泄されます。つまり、豚の血には腸を潤し、ホコリを取り除き、下剤を除去する働きがあるのです。

黒いキクラゲ

黒菌に含まれる植物性ガムは非常に強力で、人間の消化器系の不純物を吸収し、血液を浄化する効果を発揮します。

スイカ

スイカは誰もがよく知っています。妊娠を計画しているカップルはスイカをもっと食べると、体内の余分な水分を排出するのに役立ちます。

アップル

リンゴは栄養素が豊富で、各種ビタミンやミネラルに加え、代謝や解毒作用を促進し、食べ物による腸内毒素の生成を防ぐガラクツロン酸、ペクチン、リンゴ酸などが含まれています。

海苔

海苔にはビタミン A、ビタミン B 複合体、さまざまなミネラル、セルロースが豊富に含まれており、妊娠中のカップルが体内の老廃物や毒素を排出するのに役立ちます。

小豆

小豆には、排尿と大腸の蠕動運動を促進する石酸が含まれています。妊娠中のカップルもよく食べますが、便秘の改善にも効果があります。

ゴマ

ゴマには、血管内のコレステロールを除去する物質である亜麻仁オレイン酸が含まれており、妊娠中に食べると新陳代謝を促進します。

トマト

トマトはよく食べる食品で、生でも加熱しても食べられますが、生で食べると利尿作用が高まります。

こんにゃく

人々はこんにゃくを「血液浄化剤」または胃の「スカベンジャー」と呼んでいます。妊娠中のカップルは、腸壁から老廃物を除去し、便秘を防ぐために食べることができます。

玄米

玄米は、大腸をきれいにする「スカベンジャー」としても知られています。腸内の毒素を吸収し、腸の外に排出する働きがあるからです。

パパイヤ

パパイヤには、体から余分な脂肪を除去するタンパク質分解酵素が含まれています。太りすぎの場合は、より適切に食事をしたほうがよいでしょう。

昆布

昆布に含まれるアルギン酸は、腸内での放射性ストロンチウムの吸収を遅らせ、排泄を促進し、白血病を予防する効果が絶大です。さらに、昆布は体からの有毒元素カドミウムの排泄を促進します。

ほうれん草

ほうれん草は、新陳代謝を促進し、血液循環のバランスを整える効果があります。

妊娠の準備をしているカップルは、バランスの取れた食事が必要です。大きな魚や肉を食べることもありますが、腸に潤いを与え、解毒する食べ物も食べる必要があります。もちろん、どんな食べ物でも食べすぎは禁物ですので、妊娠を計画しているカップルも、腸に潤いを与え、解毒作用のある食べ物を適度に食べるようにしましょう。