正月には口を放縦にしてはいけない。3大飲み物はママには飲めない

年末が近づいており、大物たちも新年の到来を歓迎するために輝いています。美食家にとって春節は食べて飲む日ですが、妊娠中の女性であれば、健康で栄養価の高い食べ物を食べなければならず、飲み物を選ぶべきです.次の3種類の飲み物.酔ってはいけません。

1.濃いお茶

春節には親戚を訪問する必要があり、他の人の家を訪問するとき、ホストは通常​​、香りのよいお茶を用意します。普通の人は何もないかもしれませんが、妊娠中の方は注意が必要で、比較的薄めのお茶なら適度に飲んでもいいですが、濃いめのお茶なら飲まないようにしましょう。

濃いお茶を飲むと、妊娠中の女性が鉄欠乏性貧血になりやすく、胎児の栄養供給に非常に悪影響を与えるためです.さらに、濃いお茶を飲むと、妊娠中の女性の心拍数が速くなり、頻尿になり、心臓と腎臓への負担が深刻になり、母子の健康に非常に悪影響を及ぼします.

2. カフェイン飲料

コーヒーやコーラなど、カフェインを含む飲み物はたくさんあります。妊婦がこの種の飲料をさらに飲むと、カフェインが胎児の中枢神経系を継続的に刺激し、常に興奮状態になります。したがって、妊婦はこの種の飲料を頻繁に飲むべきではなく、普通の水の代わりにもなりません。

3. アルコール飲料

中国人が祭りの際にアルコールを飲むのは伝統であり、多くの女性はより大胆で、男性と同じくらい飲酒しています.しかし、過度の飲酒は体に非常に有害であることを知っておく必要があります。妊娠中の女性の場合、大量のアルコールは胎児に非常に有害であり、深刻な場合には早産につながることさえあります.

また、胎児はアルコールへの適応力が非常に弱いため、妊娠中にアルコールを頻繁に飲むと、水頭症や脳の未発達、さらには胎児の奇形につながるため、妊娠中はアルコール飲料を飲んではいけません。妊娠しないと、一生子供に危害を加えることになります。

Θ 妊婦が飲むべき飲み物は?

妊婦が飲めない飲み物がいくつかありましたが、中国の旧正月に妊婦が飲める飲み物は何ですか?実際、最初に行うべき最善のことは、水を補充して喉の渇きを癒すだけでなく、害を恐れない沸騰した水です。次に、搾りたてのフルーツ ジュースや純粋な牛乳など、栄養価の高い飲み物を選ぶことができます。したがって、訪問するときは、妊婦が自分で沸騰したお湯のカップを用意し、他の人の家に到着したときにカップを持ち主に渡して、他の人が準備する代わりに自然に熱湯を注いでくれるようにするのが最善ですあなたのためのさまざまな飲み物。