過大年ゼロインフルエンザ遮断伝播経路が必要

インフルエンザは私たちにとって珍しいものではなく、現在の季節はインフルエンザの発生率が高く、体の弱い子供や女性は比較的感染の可能性が高くなります.インフルエンザは容易に広がり、呼吸器感染症を引き起こし、治療せずに放置すると深刻な合併症を引き起こす可能性があるウイルスです。

インフルエンザは通常、次の 2 つの方法で広がります:

1. 呼吸で空気中に広げます。

2. 細菌との直接接触による感染。

風邪とインフルエンザの違いは?

風邪は通常軽度で、鼻水や咳などの短期間の症状があり、通常は治療の必要はありません。インフルエンザの症状は、一般的な風邪よりも深刻で、一般的に、高熱、喉の痛み、咳、頭痛、体の痛み、鼻づまりなどがあります。ほとんどの成人はインフルエンザウイルスに感染しますが、子供も感染源になる可能性があります。インフルエンザウイルスが広がりやすい場所には、学校、職場、さらには家庭などの公共の場所が含まれるため、適切な衛生管理を実践することが重要です.

インフルエンザを予防するために、留意すべき点がいくつかあります:

1. 細菌に汚染された表面に手が頻繁に触れる可能性があるため、手指衛生を維持するために必ず手を洗ってください。

2. 食事の前やトイレの後に手を洗うと同時に、よく触れるドアノブや階段、テーブルなどを触った後も時間を合わせて手を洗いましょう。

3. 気分が悪い場合は、家で休むのが一番です。他の人へのウイルスの拡散を防ぐために、多くの人がいる学校、職場、または病院に行くことは避けてください。朝はジョギングなどの運動をすることができます。

4. 風邪のような症状がある場合は、必ずマスクを着用してください。咳やくしゃみをするときはティッシュで口と鼻を覆い、細菌が空気を介して他の人の体に侵入するのを防ぎ、あなたの周りの愛する人を守ります。使用済みのティッシュはふた付きのゴミ箱に捨て、その後は手を洗いましょう。