子どもの将来を心配しすぎてやめるという焦り

親なら誰しも、家族の集まりで子供が非常に悪い振る舞いをしたり、親が子供の現在の行動を将来の期待と結び付けたりして、同じ過ちが大人になっても続くという経験をしたことがあります。実際、親は過度の不安が脳や思考に悪影響を及ぼすことを理解し、現在と将来について心配し続ける必要があります。

親が子供の将来について予測するのはなぜですか?

「私の子供はとても無礼です。どうすれば良い仕事をすることができますか、どうすれば良い夫になることができますか?」など、時々何らかの形で心配する親がまだいます。 。" 等々。親が子供の将来について悩みを打ち明けるのは簡単です。残念なことに、これが起こると、不安が繰り返され、子供の将来についての永続的な心配になることさえあります.

これにより、親は強迫観念に集中し、問題を解決する方法や子供を助ける親の能力に不安が波及する可能性があります。このような否定的な感情に目がくらんでしまうと、親は自分自身と子供たちをはっきりと見ることが難しくなります。同じように、子供の見方がゆがんでいるとき、親はどうすれば効果的に子供を助けたり教育したりできるでしょうか。これは間違いなく極端な考え方です。

心配を現実のものにしない

過度の心配が続くと、親が心配していた問題が発生する可能性が非常に高くなります。

心配や不安は、親にストレスを与え、体のポジティブなエネルギーを消耗させるため、人体に良くありません。親は、自分の将来について際限なく心配するのではなく、子供のために本当に何をする必要があるかを常に立ち止まって考えたほうがよいでしょう。現在の瞬間に集中することは良い選択肢です。次の 5 つの側面を通じて、親が子供の将来について心配するのをやめ、現時点での子供の生活と地位にもっと注意を向けられるようにします。

1. 子供たちは常に変化していることを忘れないでください。

親は、子供が成長し、前進し、変化し、成熟することを自分に言い聞かせる必要があり、この自然なプロセスを信頼することが重要です。子どもたちが今持っていない資質については、あなたが今見ていることは、必ずしもそれが将来起こることを意味するわけではありません.子どもたちが必要としているのは、正しい指導と指導であり、親の将来に対する果てしない恐怖や不安ではありません。

2. 子供の行動にあいまいさを与えないでください。

親は、子どもの行動を主観的に判断するのではなく、子どもが進歩していることを自覚する必要があります。子供は成長するにつれて常にスキルを学んでいます. 親は、なぜそのような愚かな決定をするのかを心配したり、将来の人生について考えたりするのではなく、子供が正しい方向を見つけ、子供が正しい選択をするのを助けるために最善を尽くします.それ。

3. 事実と推論を区別する。

親には、自分の推論を子供に押し付ける権利はありません。親には、子供の短所、弱点、未解決の問題に直面する責任があります。親が自分の推論や想像力などを通じて状況を拡大し、さらに奇妙な推測を引き起こすのではなく.

4. 一時停止して、頭をすっきりさせます。

これにより、親は子供の将来について心配するのをやめ、代わりに目の前にあるすべてのことにもっと注意を払うことができます。

5. 瞑想と集中を実践する。

この方法は、親が不安の中で生き、自分の気持ちを心に吸収するのに役立ちます。あなたの注意深い育成があなたの子供をどこに導くか、そしてあなたとあなたの子供が現時点で本当に心配していることをよりよく理解するでしょう.