補食は味がありませんか。醤油を入れて塩を入れない

離乳食は主に軽い栄養であり、特に補完食品を追加したばかりの子供にとっては.代謝レベルと臓器の解毒機能がまだ完全に発達していません.塩分の摂取は、健康的な排泄を助長しません.それは健康的な成長に影響を与えます.子供。したがって、親は子供の食事にできるだけ塩を入れないようにする必要があります。

補完食を選ぶときは塩分をチェック

通常、加盟店は乳幼児向けの補完食品に含まれる関連成分を明確に表示し、子供の健康的な成長を助長しない添加物として塩も含まれます。親は、子供のために補助食品を購入する前に明確に確認する必要があります.親は、子供に助長しない過度の塩分の摂取を避けるために、子供に塩分が多すぎるかどうかを確認するために、子供に追加する前に最初にそれを試してみるのが最善です.健康. 健康に育つ.保護者の方は、「赤ちゃんに適しています」と書かれていても、商品の詳細な商標やコメントを読む習慣を身につけてください。注意が必要です。

1 歳未満の赤ちゃんには、塩よりも醤油の方が適しています

小児科の医師は、幼い赤ちゃんの食事には塩を加えるよりも醤油を 1 滴か 2 滴加えるほうが、子供の健康にとってより安全であると保護者に注意を促しています。これは、醤油の原料が大豆であるため、微量元素である鉄をある程度補うことができ、子供の腎臓や他の臓器に損傷を与えることはありません.塩の化学名は塩化ナトリウムで、人体に入った後、腎臓や他の臓器で分解する必要があります.赤ちゃんの臓器の未発達の状態では、血液中のナトリウム成分が正常に排出されず、.赤ちゃんの健康に何らかの損害を与えます。

減塩は子供の生涯にわたる健康に貢献します

世界保健機関の調査報告によると、世界が塩の消費を減らすことができれば、世界の病気の半分が減る可能性があります。塩分による人の血管への損傷は、さまざまな病気の重要な要因の 1 つであり、塩分は人の血管に沈着物のみを繁殖させ、心血管疾患や脳血管疾患を引き起こします。新生児から始める軽い食事と減塩は、非常に科学的な健康法であり、人間の健康と寿命を延ばすのに大いに役立ちます。

子供が大人と一緒に食べることはお勧めできません

大人の場合、体が必要とする味覚や塩分量は子供とは全く異なります.また、大人の臓器は十分に発達しており、摂取した塩分の一部を臓器から排出することができます.子供は完全に異なります. 彼らの臓器はまだ十分に発達しておらず、血液中のナトリウム組成を完成させるために代謝することができません.そのため、子供が大人と同じ食事をするのは非常に不健康な食生活であり、親は子供のために軽い食事を用意し、子供が健康に成長するためには、大人の分を半分にするのが最善です.