小柄？妊娠中のお母さんはどうして難産を防ぐことができますか。

私たちの概念では、低身長の妊婦は常に難産を伴うと考えられていますが、低身長であると必ず難産を引き起こすのでしょうか?難産の原因はさまざまですが、棒一本で倒すことはできません。身長の低い妊婦は、身長の高い妊婦に比べて難産の確率が若干高いと言われていますが、予防法はまだ多く、健康管理をしっかりしていれば、スムーズに出産することができます。

背の低い妊婦は難産になる可能性がありますか?

一般に、身長が 1.50 メートル未満の妊婦は低身長です。このタイプの妊婦は、通常の身長の女性よりも難産になる可能性が高くなりますが、必ずしも難産を意味するわけではありません。

背の低い妊婦は一般に骨盤が狭く、難産につながりやすいですが、身長と骨盤の大きさには直接の関係はありません。骨盤の大きさは骨と骨の間隔（骨盤径）で測られ、骨盤径の大きさには個人差があります。そして、骨盤のサイズだけが難産を決定する要因ではなく、直径も同様に重要です。骨盤は正常でも直径が短く、依然として難産のリスクがある場合もありますが、骨盤に異常があり直径が十分に長い場合もあり、必ずしも難産を引き起こすわけではありません。

さらに、背の低い妊婦が必ずしも骨盤が狭いとは限りませんし、背の高い妊婦でも骨盤が大きいとは限りません。赤ちゃんがスムーズに出産できるかどうかは、骨盤の形状と大きく関係しています。骨盤が漏斗型だと赤ちゃんはお通じしにくいですが、樽型だと赤ちゃんは楽にお通じになります。これらは妊娠中の母親の身長とは直接関係ありません。また、妊婦さんの骨盤が狭くても、赤ちゃんの大きさが骨盤の大きさに見合っていれば、スムーズにお産ができます。

これを見て、まだ心配な場合は、病院で超音波検査を受けて医師の診断を聞いてください。あまり心配する必要はありません。

背の低い妊婦が難産を防ぐにはどうすればよいでしょうか?

NO1.栄養素の摂取は適度にする必要があります

妊娠中、妊娠中の母親はより多くのより良い栄養を補給し、生産性を向上させるために最善を尽くす必要がありますが、すべてを行うのは多すぎます。過剰な栄養は赤ちゃんが大きくなりすぎる原因となり、難産の可能性も高くなります。

NO2.適切な運動

運動は難産を予防する優れた方法です。妊娠中の母親は通常、より多く歩き回ったり、有酸素運動をしたり、家事をしたりすることができ、腹筋やその他の関連する筋肉の筋力を鍛え、スムーズな出産に役立ちます。

NO3.定期的な出生前診断

出生前検査は非常に重要です。医師は検査を通じて、妊婦と赤ちゃんの欠陥を適時に発見し、それらを適切に改善することができます。産科検査では、医師が骨盤の形や橈骨の大きさ、赤ちゃんの大きさなどを測定することで、無事に出産できるかどうかを大まかに判断します。

NO4.医師のアドバイスに従ってください

妊娠中の母親は、出産前に医師の指導に全面的に協力し、危険を避けるために盲目的かつ恣意的に出産方法を選択しないでください。

編集者は、低身長の妊婦さんは、スムーズに出産できるかどうかを過度に心配する必要はなく、最も重要なことは胎児を安心してサポートすることだと考えています。最後に、妊婦さんの安産をお祈りします！