妊婦は胎児の活動を促すべきだ

お腹に手を当てて赤ちゃんが動き出すのを待っている妊婦さんをよく見かけます。実際、妊婦は生後4か月目に胎児の活動を促進することができます。この時点で胎盤は形成されており、胎児が羊水を通過しても無害です。胎児の活動を促進する具体的な方法は次のとおりです。 /P>

妊婦がベッドに横たわり、リラックスしようとしています。赤ちゃんをリラックスした姿勢で両手で抱き、優しく撫でてから、1本の指でリラックスさせます。このとき、胎児は何らかの反応を示します。胎児の状況はそれぞれ異なり、反応速度も速い場合もあれば遅い場合もあります。この時点で胎児が満足していない場合、胎児はそこから抜け出そうとしたり、足を蹴ったりすることがありますが、すぐにやめてください。最初は反応するだけだった胎児は、数週間もすると母親の手に慣れて、母親の手に触れるとすぐに「遊び」を求めるようになりました。胎児が生後 6 ～ 7 か月になると、母親は胎児の体に触れ、胎児を優しく押して腹腔内を「歩く」ことができます。生後8か月になると、母親は胎児の頭と背中を区別できるようになります。胎児が「かんしゃくを起こして」足を激しく踏み鳴らしたり、「赤ちゃんのような行動をしたり」した場合、母親は愛撫の動きで胎児を慰めることができ、胎児も非常に感謝するでしょう。しばらくすると、軽い腫れが現れます。

また、胎動は頻繁に行う必要があり、胎動が多い夜間や夜の10時頃が望ましいです。ただし、遅すぎると胎児が興奮して踊り、母親が長時間眠れなくなる可能性があるので注意してください。毎回の時間は長すぎてはならず、できれば 5 ～ 10 分です。ただし、この方法は早生まれの人には使用できません。