産後の小顔のための4つの小さな秘法

美容好きのお母さんが悲しむのは、出産後の洗面台の顔、鏡に映る自分と向き合い、妊娠前の綺麗な顔を思うと、今の自分と比べてとても違和感を覚えます！テレビで有名人を見ていると、産後も目が大きく、V字型の顔はまったく変わっていないように見え、美容好きの母親を不安にさせています.産後のむくみを解消する方法はありますか？

ちょっとした秘密の 1 つ: フェイシャル マッサージを毎日続ける

産後の女性の中には、脂肪の蓄積によるおぼれた顔、皮膚のたるみによる顔、浮腫による顔などがあります。要するに、理由が何であれ、大きな顔は存在し、問題を解決する方法を見つけなければなりません.フェイシャルマッサージを毎日続けると、良い結果が得られます。経験豊富なママたちの紹介によると、毎日マッサージクリームで顔をやさしくマッサージすることで、たるんだ肌の弾力が回復して引き締まり、皮下組織の余分な水分を取り除くことができるなど、多くのメリットがあると言えます。動く！空いた時間に軽く顔をなでるだけで、いつも思わぬ効果が！

ちょっとした秘密のレシピ 2: 口をすすぎ、顔をスリムにする

お母さまは、口に水を一口入れてうがいをするだけでも痩身効果があるとは絶対に信じないでしょう。しかし、実際にはこれが事実であり、エクスプレスマウスウォッシュは口腔と顔の筋肉をうまく動かし、顔の体重を減らすのに役立ちます.あなたが何もすることがないとき、ママはただゲームをして、顔の筋肉を動かすのを助けるためにあなたの口に水を一口入れるだけかもしれません.実際、一部の母親は、ガムを噛むか、かかとに核のある小さな果物を入れることで、顔の筋肉を動かして赤身の役割を果たすことができるという良い代替案を考えています.

小さな秘密のレシピ 3: フェイスリフト レシピ

顔を動かすだけでなく、顔の内部循環にも役立ちます.もちろん、これはフェイスリフトレシピと切り離せません.緑豆麦粥は夏によく食べられる清涼感のある粥で、利尿やむくみにも効果があります。緑豆大麦粥を飲むことは、むくみのある顔を持つ一部の母親にとって、間違いなく良い内服療法です.大麦には解毒作用と美白作用もあり、顔の黄色いガスやシミを取り除くことができ、多くの利点があります。美容が好きな産後のママに、体の水分を取り除き、健康でやせやすく、多目的に試してみてはいかがでしょうか。味がいまいちと感じたら、適量の氷砂糖を加えると味がまろやかになります。

小さな秘密のレシピ 4: 果物と野菜をもっと食べる

果物や野菜にはビタミンやミネラルが豊富に含まれています.天然のビタミンには脂肪やカロリーが含まれていません.出産後に果物や野菜をもっと食べると、ビタミンを確実に摂取できるだけでなく、美容や美容の効果もあります.多くの果物には解毒や除湿の効果があるほか、脂肪を減らして脂肪を溶かす効果があります。出産後に果物や野菜をもっと食べることは、間違いなく減量の良いレシピです.しかし、母親は食事として果物を食べないことにも注意を払う必要があります.食事なしで果物だけを食べることは栄養失調につながります.特に授乳中の母親は食事なしで果物だけを食べるべきではありません.