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由来:植木理恵 名人・名言集
植木理恵  名人・名言集
植木理恵(うえき りえ)
生誕:1975年(昭和50年)
出身:大分県
心理学者
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私たちの幸福感と恐怖感は表裏一体
名人・名言集

★ 人は皆、自分が何者なのかをはっきりさせたがっている

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★ 怒りや悲しみに任せて出てきた言葉は、自分の本心とはほとんど無関係の事が多いものです

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★ (パニック障害の克服について)パニックという出来事そのものではなく、その状況に対する考え方を変える事で落ち着きを取り戻す結果を得られる

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★ 回避的コントロールが有効なのは、あくまでも予防的な段階だけ

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★ 私自身も、ある時期まで、かなり深刻なパニック障害で悩んできました

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★ 心について冷たいとか温かいという場合は程度の差の表現でしかないのです。体温計で測れるような絶対的な数字ではありません

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★ クヨクヨする人は免疫系を酷使しますのでガンの疾病率が高いんです

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★ イライラするのが癖になっている人は心臓、血管系を酷使するので心臓、血管系のリスクが高いんですね

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★ 心理原則として人って自分の心の持ち方と環境の様子が一致している時って健康状態が一番いいんですよ

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★ 冬にうつ病とかの治療を始めるというのが一番効果があるって色んな論文で発表されています

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★ 心理学では自分をより良くみせようとする行為のことを自己呈示と呼んで区別しています

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★ 人間の脳は半年経つと対象への興味が薄れていくという都合の良い機能を持っています

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★ 人を引きつける会話術は聞き上手になることです

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★ 喜怒哀楽を表面に出すことによって精神の平衡感覚を保っているのです

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★ 自分自身が他者と比較する必要ないのです。そこで劣等感に苛まれても、いたずらに自分をいじめるだけ

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★ 自分の行為を他者との比較に転じることから悲劇が始まります。つまり自分を過大評価することによって他者に対する不満が募ってしまうのです

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★ 女性は集まると、割と「こんな酷いことがあったのよ」とネガティブな話を出し合うのがマナーなんです。そんな自慢話とかポジティブな話とか、こういう情報があるんだよ?知ってるってことをそんなに言い合わない

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★ 男友達がたくさんいる方っていうのは決断力があるというか、何でもパッと決めれる人には男が寄ってきます(男同士の友人構築について)

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★ ワガママだとお互い思っている夫婦は離婚していないですよ

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★ 世話を焼く方が良い人じゃないですか。世話を焼かせる側が好かれるんです

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★ 全く違う職業の人って異質性から始まると、あんな所も一緒なのか、こういうところも一緒なのかとマイナスから始まるんですね。同じようなカテゴリ(職種)の人と付き合うと思ったのと違うと違う所探しが始まるんですよ

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★ 男性は連れて歩く女性というものの良さ、社会的にみんながいい女と思う女性を選びたい

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★ 男性の方が(香水など)の匂いよりも見てくれ(容姿)を気にするんです

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★ 一般的な女性が本気で恋愛をしようと思ったら、まず情報収集に動き始めます。男性を質問攻めにする

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★ 人の価値観は性格とも密接に関連します。性格を変えるのは難しいけれど、増やすのは難しくないので、こだわりを捨てて他の価値観も取り入れてみたらよいと思います

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★ 自分が発した言葉や自分の行動、頭に思い描くイメージは、少なからず心に影響を与えます

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★ これまでの常識では、決断できる人のほうが優れていると思われがちですが、心理学の最前線では優柔不断型が評価を得つつあります

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★ 女に嫌われる女というのは、同性である女性に好かれようとしない女性です

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★ 男は選ばれようとし、女は選ぼうとする

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★ 勝てるかどうか、ビジネスマンでいえば仕事ができるかどうかは、記憶力の良し悪しではなく、想起力、思い出す力にかかっているのです

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★ 明日できることは、明日しなさいが、心を楽にするルール

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★ 性格に優劣はない

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★ コンプレックスを考え続けると、どうでもよくなってくる

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